パニック障害の辛い症状で悩んでいる方はたくさんいますよね。 実は、季節によって症状の強さが変わるのです。辛い季節は周囲の支えがさらに重要。 その季節を知って、備えておきましょう。 ・パニック障…
妹がパニック障害になってから、支えている家族の体験談をお伝えしています。 前回は在宅時についてお話しました。今回は外出中どうだったのかをお話します。 家にいるときよりも障害がたくさんあるのですが、それでも出…
妹がパニック障害になって、私たち家族がどう接しどう対応したかについてお話してきました。今回は３回目、在宅中についてのお話です。 家にいても誰かいないと怖いのです。主にその怖さを解消することに専念したといえま…
自分はパワハラをしていないと言い切れますか？その行動がもしかするとパニック障害の原因になっているかもしれません。 この記事が目に止まったならチャンスです。振り返る時間を作りましょう。 ・パワハ…
前回は診断前の妹の状態をお話しました。今回は診断後、病院を探して通っていることについて。 病院選び、先生との相性と処方された薬と体の相性。 その際、家族がどんな支えをしたのか、どういった感情を持っていたのかをお話します。…