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パニック障害をもつ身近な人に発作が起きたら?冷静な対処を心掛けて

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家族や友人が発作を起こしたら、どんな対処をすればいいのかわからず焦ってしまいますよね。 前触れもなく起こることなので、事前に対処法を知っておくことが大切です。 いつ何があっても大丈夫なようにしておきましょう。 &nbsp…

パニック障害になった家族を支える!あせらずのんびりが大事

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家族の中にパニック障害になった人がいたら、あなたはどうしますか? 支えがあることで改善に繋がります。しっかりと知識を持って家族が見守っていきましょう。   ・パニック障害を調べてしっかり理解する なってしまった…